起源于藏族的沐浴民俗
西藏地区气候独特，在夏末秋初之际，是最佳沐浴时节。在此期间，人们在河中沐浴洗澡游泳，也洗衣洗被，驱病纳祥，欢乐嬉戏。这个节日就是藏族传统的“沐浴节”，也称“药水节”。 有关“沐浴节”一则传说 ，某年秋天，高原出现瘟疫，人畜大批死亡，后来观音菩萨派仙女从玉池取来神水，倒入江河湖泊中。当晚藏族人民都梦见一个患病的姑娘在拉萨河里沐浴，不但治好了病，而且变得美貌可爱。于是人们纷纷下河洗澡，结果消除了瘟疫。自此以后随着社会的发展人们逐渐认识到通过泡药浴可以强身健体治疗各种疾病。
药浴的作用机理
药浴的作用是指利用药物透过皮肤、孔窍、腧穴等部位的直接吸收，进入经脉血络，输入全身，调整各系统组织器官的功能和增强机体免疫力，解除肌肉痉挛、减少肌肉疼痛、增加肌腱组织的伸展性、改善血液循环、改善关节滑液粘度、消耗热量、增加内分泌、抗疲劳解除亚健康状态等。
药浴的浴法
中医坐诊把脉，通过体质辨识，根据自身体质特点开药方熬药泡浴
药浴分为局部浴法和全身浴法
局部浴法：在配置好的药夜中，以局部患处为中心浸泡半个小时，一天一次，七天或十天一个疗程。
全身浴法：浴者可静静地仰卧浸泡于浴盆中，水面不超过乳头水平。水温38—40度为宜。洗浴时轻推或活动有功能障碍的肢体，或推拿揉搓疼痛的部位，以起到水中按摩或水中体操作用。通常情况下，药浴七至十天为一个疗程。
常用药浴方：
1、基础方（主要成分：五花甘露饮，五种芳香花蕾制成。）
主治功效：爽身润肤，花香长留。
2、纤体方（主要成分：玫瑰花、白术、茯苓等）
主治功效：健脾消脂，中医瘦身。
3、滋阴壮阳方（主要成分：巴戟天、地黄、淫羊藿等）
主治功效：补肾强精，抗疲劳，延缓衰老。
4、舒筋活络方（主要成分：桃仁、红花、当归等）
主治功效：活血化瘀，疏通经络。
5、发汗排毒方（主要成分：麻黄、大黄、芒硝等）
主治功效：发汗减压，排毒减毒。
6、女士美白方（主要成分：白附子、白茯苓、白芨等）
主治功效：外调内补，肤白如玉。