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石家庄体检中心简便易行的运动方式
步行训练不可轻视 “走路”对幼儿发育具有十分重要的意义，走路是典型的全身运动。走路的时候肌肉的运动总是一张一弛节奏感很强，能使头脑活动顺畅。
石家庄体检中心教您6招让你工作健身两不误
紧腰收腹先伸直身体，做一次深呼吸，再紧腰收腹，并保持2～3秒钟，一般每天重复4～8次，可强健腰腹肌力，有效预防腰酸背痛。
平安体检中心教您强体又益智
运动能使骨骼强健，肌肉发达，促进身体健康发育；运动能加速血液循环，促进新陈代谢，为大脑提供高质量的营养，使头脑更灵活，从而促进智力的发展。
家园健康管理送真情会员奥运剪报赠家园
62岁的杨玉兰女士是家园的老会员了，夫妇俩一直积极参加家园的各种健康讲座活动，他们怀着对祖国的崇高的爱心，用了大量的时间精心制作了奥运全程的剪报。在制作过程中，夫妇俩想到了河北平安健康家园，希望他们的成果和所有的家园会员一起分享，承诺奥运会闭...
有氧运动的注意事项-体检中心
优雅而美丽”是所有女性的向往，魅力女人应该拥有隐含的奢华、明净的优雅、静谧的吸引和阳光的心态
石家庄体检中心教您初学健美应该注意的事项
最好在开始锻炼之前向内科医生咨询，特别当你有高血压，心脏病史，体重过重，或长期不参加运动。
体检中心告诉您运动强体又益智
运动能使骨骼强健，肌肉发达，促进身体健康发育；运动能加速血液循环，促进新陈代谢，为大脑提供高质量的营养，使头脑更灵活，从而促进智力的发展。
石家庄会员促销
炎炎夏日河北平安健康家园将为您带来冰爽宜人的清凉感，让您在激情的夏日感受到真正的健康乐趣，此次活动主要针对暑期、夏日时令消费和会员特价制为主，扩大和增加夏日时令商品的销售，增加和扩大会员数量，通过会员消费和强化会员商品的优惠从而带动健康观念...

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