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枕头竟可引发多类疾病保持卫生为健康加分
核心提示：枕头是我们每日的睡眠“必需品”，它可以让我们甜睡一整晚。当然，它也能让我们彻夜难眠。有研究发现，枕头与人体健康息息相关，其还可能引发各类疾病，所以为自己挑选一个合适的枕头就显得尤为重要。
按摩热敷养护眼睛6个小妙招
核心提示：我们可通过眼睛欣赏美丽的世界，然而如果没有了光明，将寸步难行，给人们的生活带来众多不便。怎样养护眼睛呢中医认为，按摩、热敷、洗眼及食疗等都是不错的护眼方法。
难以想象的“卫生死角” 八大内脏有多脏？
核心提示：如果我们的内脏没有被好好保养，也会让它们变脏甚至受伤。
天凉“保胃”战按摩最有效
秋冬季节气候变化较大，昼夜温差悬殊，是胃病容易发作的时期。按摩和饮食能帮助你对抗季节影响。
入冬帽子不能久戴容易导致脱发
气温一降，帽子、手套即将登场。可这为身体保暖的法子，也得正确使用。北京大学深圳医院吴淳大夫提醒，入冬帽子也不能久戴，否则容易导致脱发。

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