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保健养生

白领女性必补的八大“营养”
白领女性一直是人们瞩目的焦点。她们不仅年轻靓丽，而且事业有成，让许多人羡慕不已。可是，在这些光环背后，巨大的工作压力却使她们不得不告别规律的生活——三餐不按时，在外就餐营养差都成为健康隐患。
冬季养生提高代谢是关键
冬季常常感到体虚慵懒？因为人在冬天运动量少、免疫力弱，健康过冬的关键就是新陈代谢，深入了解冬季需提高代谢的原因，再配合两个小贴士，这个冬天便能过得健健康康。
高血压患者应该重视检查
肾功能、心电图和血常规这些检查项目，都对诊断高血压具有不能忽视的价值，所以患者一定要重视起来。此外，高血压患者还可以通过尿常规检查来全面监测自己的病情，以防出现漏诊的情况。
高血压患者为什么会出现心慌
当高血压患者的血压没有得到有效控制，在逐渐加重的过程中会对心脏造成影响和损害，因此，出现各种心慌的症状也就很正常。
中医对症治更年期冠心病
中医认为，冠心病的基本病机为本虚标实、气虚血瘀，以瘀阻心脉为其主要病理改变，因此，益气活血为其基本治法。

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