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每日一菜：韭菜炒核桃仁
核桃仁含有较多的蛋白质及人体营养必需的不饱和脂肪酸，这些成分皆能滋养脑细胞，增强脑功能，今天小编就教你韭菜炒桃仁，不妨试试。
老年人日常饮食该注意哪些问题
老年人在现在的社会，可是用“皇帝”来形容了。大家都应该听说过，家有一老，就如一宝之类的话语吧!那么在日常生活中，老年人的饮食应该都要注意哪些呢!下面就给大家讲一讲老年人的饮食应该注意的7中事项。
惊！戴帽子“不对路”，加重脱发
帽子的压迫会影响头部的血液循环，使头发长时间不透气，尤其是发际处受帽子的压迫，毛孔肌肉易松弛，更容易引起脱发。特别是有些人为了掩饰脱发的尴尬，特意长期戴帽子，反而会弄巧成拙，加快脱发的程度。
卧室10大法宝打造优质睡眠
睡眠本来是一个生理本能现象，是身体保持健康的一个重要基础。对于工作繁忙、压力巨大的都市人来说，拥有完美睡眠有多重要，相信你已经再清楚不过。但如何才能营造好的睡眠环境呢？
老人为何总喜欢唠叨
老人为什么喜欢喋喋不休？原因是有多方面的，下面就来看看有哪些原因吧。

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